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건강 , 상식39

손 발톱 무좀의 이해와 치료방법 노출의 계절 여름 준비 곰팡이 발톱 감염 및 치료하기안녕하세요 이제 노출의 계절 여름이 다가오고 있습니다. 많이 드러나는 손톱이나 발톱의 모양에 변화가 느껴지셨나요? 마치 마모, 두껍게 되거나 악화되는 것과 비슷한 증상들인데요. 이것들은 곰팡이 발톱 감염의 징후일 수 있습니다. 오늘은 곰팡이 발톱 감염의 원인, 증상 및 효과적인 치료 옵션을 탐색하여 건강한 손톱과 자신감을 되찾을 수 있도록 알아보겠습니다. 곰팡이 발톱 감염 이해하기족부백선으로 알려진 손발톱 무좀(조갑진균증)인 곰팡이균(진균) 발톱 감염은 피부균, 효모 및 곰팡이와 같은 다양한 종류의 곰팡이에 의해 유발됩니다. 손발톱 주변의 피부에 무좀이 있을 경우 곰팡이균이 손발톱으로 전염될 수도 있습니다. 이러한 곰팡이들은 따뜻하고 습한 환경에서 번식.. 2024. 5. 21.
우울증 알아봅니다. 우울증이 생기는 원인은 다양하고 복잡합니다. 우울증을 해결하기 위한 효과적인 방법을 찾기 위해 우울증이 생기는 원인과 잠재적인 해결 방법에 대해 알아보고자 합니다. 고양이 강아지 새를 키우는 집사입니다. 4년 전 키우던 모란앵무 한 마리가 죽었습니다. 그때는 그래도 금방 잊었던 거 같은데 그다음 해에 키우던 고양이가 죽었습니다. 슬픔이 사라지기까지 오랜 시간이 걸렸습니다. 이제는 거의 잊어가고 있었는데 한 마리 남았던 모란 앵무가 엄마의 실수로 이 세상을 떠났습니다. 눈물이 하염없이 내리고 멈추지가 않고 꿈까지 꾸더군요 저희 고양이와도 친해서 매일매일 붙어 지내고 일하는 엄마를 졸졸 따라다니던 앵무였는데 아침에 새소리 없이 하루를 시작하니 너무 슬퍼지는 하루입니다. 가족이었던 아이들을 잃는다는 건 또 다.. 2024. 5. 13.
얼굴 홍조 생기는 이유와 해결점 얼굴 홍조는 많은 사람들에게 신경 쓰이는 문제 중 하나입니다. 일상생활에서 감정적인 부분이나 외부요인으로 발생할 수 있습니다. 홍조가 심할 경우 심각한 사죄적 문제로까지 발전할 수 있습니다. 오늘은 홍조가 생기는 주요 원인과 이를 해결하기 위해 효과적인 방법에 대해 알아보겠습니다.홍조의 주요 원인얼굴 홍조의 주요 원인 중 하나는 혈관 확장입니다. 나이가 들면서 피부가 얇아지고 혈관이 쉽게 확장되어 홍조가 발생할 수 있습니다.  스테로이드 약물 사용으로 인해 혈관 확장이 되면서 홍조를 일으킬 수 있으며 감정적 변화나 스트레스로 자율신경계가 활성화되면서 혈관이 확장되어 홍조가 발생할 수 있습니다. 낮은 온도 혹은 알코올섭취등의 외부 요인으로 인해 혈관이 확장되면서 붉어지는 현상이 발생할 수 있습니다. 또한 .. 2024. 5. 8.
김밥의 영양과 만드는 방법,일반김밥 비건김밥 김밥은 한국의 대중들에게 보편화되어 있는 전통음식으로 주로 밥과 다양한 재료를 롤링하여 만드는 음식입니다. 일반적인 김밥의 재료와 그 영양소에 대해 알아봅니다.일반 김밥의 재료와 영양소김밥이라는 이름은 "김"과 "밥"이라는 단어에서 유래되었습니다. 김과 밥을 합쳐서 만든 것이 김밥이라는 이름이 되었습니다. 시간이 지남에 따라 다양한 종류와 스타일로 변화해 왔습니다. 오늘날에는 다양한 재료와 소스를 사용하여 창의적인 김밥 종류들이 만들어지고 있습니다. 오늘은 가장 많이 알고 있는 기본 김밥의 재료와 영양소를 정리해 봅니다. 김 : 해조류인 김은 비타민, 미네랄, 식이섬유를 풍부하게 함유하고 있습니다. 특히 요오드 함량이 높아서 갑상선 기능에 도움을 줄 수 있습니다. 밥 : 쌀을 삶아서 만든 밥으로 탄수화물.. 2024. 5. 4.
오십견의 발생 원인, 증상 및 치료법 오십견 또는 동결견은 어깨 관절 주변 조직의 염증으로 인해 움직임이 제한되는 질환입니다. 주로 50대 이상의 연령층에서 많이 발생하지만 최근에는 20~30대 젊은 층에서도 증가하는 추세입니다. 이 글에서는 오십견의 발생 원인과 주요 증상 및 효과적인 치료법에 대해 알아보겠습니다. 오십견이 대부분 보존적 치료에 반응을 잘하고 저절로 낫는 자가회복 질환 (self-limited disease)으로 알려져 있지만 회복되는데 너무 많은 시간이 소요되고, 회복 후에도 부분적인 관절 운동 제한이 남을 수 있는 질환입니다. 오십견은 3단계로 진행되며, 초기 단계에 적절한 치료를 받으면 증상 호전이 가능합니다. 오십견의 원인오십견은 크게 2가지로 나뉠 수 있는데 특별한 원인이 없는 특발성 동결견(오십견)과 다른 원인에.. 2024. 5. 3.
다한증 원인, 다한증 치료 방법 다한증이란 열이 나 감정적인 자극에 의해서 비정상적으로 땀을 많이 흘리는 질환입니다. 정상적으로 체온이 올라가면 땀샘에서 땀을 분비되고 증발하면서 체온을 감소시키는 게 정상입니다. 땀이 너무 많이 발생해서 생활에 불편을 주고 스트레스를 받게 됩니다. 그로 인해 대인관계나 직업 사회생활에 심각한 지장을 주기도 합니다. 오늘은 다한증이 생기는 원인과 해결 방법에 대해 알아봅니다.  다한증은 땀이 나는 부위에 따라 국소 다한증과 전신 다한증으로 나뉩니다. 국소 다한증은 손이나 발바닥 겨드랑이 얼굴과 같은 특정 부위에 과도하게 땀이 발생되는 것을 말합니다. 뚜렷한 원인 없이 발생되는 경우가 많습니다. 전신다한증은 전신적으로 많은 땀이 발생하는 것으로 기저질환이 동반되는 경우가 많습니다. 다한증의 원인우리 몸에는.. 2024. 5. 2.