오렌지껍질1 오렌지의 효능 달달한 오렌지의 좋은점안녕하세요 기온차가 큰 환절기 건강 관리를 철저히 해야 할 때인 거 같습니다. 마트를 들렸다가 오렌지가 너무 맛나 보여서 구매해 옵니다. 오렌지는 우리 몸에 어디에 좋을까요? 노화로 인한 시력 저하와 안구질환 예방에 오렌지와 같은 식물성 식품이 도움을 준다는 연구 결과가 나왔습니다. 비타민C 함량이 높은 과일과 채소는 고령층 백내장 위험률을 떨어뜨리는 작용을 한다고 합니다. (영국 킹스칼리지 런던의 크리스 해먼드 교수팀) 백내장은 수정체가 혼탁해져 안개가 낀 것처럼 눈앞 사물이 흐릿하게 보이는 질환 입니다. 선천성 백내장보다 나이가 들어서 생기는 후천성 백내장이 더 많습니다. 연구 결과 비타민 C섭취량이 많은 사람들이 그렇지 않은 사람보다 백내장이 생길 확률이 33% 낮았다고 합니다.. 2024. 4. 1. 이전 1 다음
